比如常吃重油重辣重盐类食物，或原本是湿热体质的人群，一旦招惹风邪，发病更易，传变更快。


风热感冒，也能喝姜汤缓解吗？
许多人在感冒的时候，也会有“喝姜汤”的习惯，缓解鼻塞、流涕等不适。

事实上，有现代研究表明，生姜中的姜辣素可以使白细胞处于高度警觉状态，从而增强免疫功能。

图源：《分子营养与食品研究》

但中医认为，生姜味辛，性微温，作用于风热感冒，反而是等于火上浇油，使病情加重，因此姜汤一般只用于治疗风寒感冒。

除了不能喝姜汤以外，像捂汗、药蒸等发汗退热的方法也不推荐于治疗风热感冒。


中医如何治风热感冒？
治疗风热感冒，主要在于疏风解表，清热解毒，市面常见的夏桑菊颗粒对于风热感冒便有较好的治疗缓解作用。
夏桑菊颗粒，一共由三种中药材制作而成：

菊花，性味甘、苦，微寒，归肺、肝经，可疏散风热、清利头目、平抑肝阳。
桑叶，性味甘、苦、寒，归肺、肝经，可疏散风热、清肺润燥、清肝明目。
夏枯草，性味辛、苦，寒，归肝、胆经，可清肝泻火，明目，散结消肿。

对于目赤头痛、咽喉肿痛等风热感冒的症状，冲服夏桑菊颗粒能有效缓解不适。

当然，偶尔在“疯狂星期四”
疯狂一把也不是不行
不过要记住，健康先行
别贪一时口腹之欲
惹病上身哦~